14 декабря общественность отмечает Единый день плавания. Плавательные бассейны являются популярным местом отдыха и занятий спортом, и поэтому к ним предъявляются строгие  гигиенические требования.  Посетители бассейнов тоже должны помнить о правилах личной гигиены и неукоснительно их соблюдать. Что должен знать каждый  посетитель плавательного басейна?   *На что надо обратить внимание при выборе бассейна* При выборе бассейна в первую очередь следует обратить внимание на соблюдение санитарных норм и доступность элементарного оборудования: • Раздельные душевые кабинки с постоянным поступлением горячей и холодной воды (должны находиться на пути в бассейн), которая уходит в сток. • Туалеты в удобном для использования месте. Все посетители бассейнов, а особенно дети разных возрастов, посещают туалет перед плаваньем. Малышам запрещено купаться в бассейне в обычных подгузниках, но родители могут надеть на них специальные костюмы и подгузники для плавания. • Тип и регулярность обработки воды (данная информация, как правило, размещается на специальных стендах, либо о ней можно узнать у администратора). • От воды не должен исходить сильный неприятный запах хлора и иных химикатов, передозировка или неправильное использование которых, а также проблемы с вентиляцией помещения дают стойкий неприятный запах хлорки на поверхности воды и во всем помещении. Посещение бассейна с наличием подобных проблем может быть опасным из-за раздражения глаз и слизистых носа и рта, поэтому лучше воздержаться от ныряния в такую воду. Не стоит забывать и о том, что хлор агрессивно влияет на кожу, приводя к ее сухости и шелушению, а от длительного вдыхания его неприятного запаха может стать нехорошо. • На стенах заведения не должно быть плесени, она вредна не только для аллергиков и астматиков, т.к. способна провоцировать приступы, но и для здоровых людей. • В бассейне должно быть чисто. Если чувствуется затхлый неприятный запах, на кранах и душе имеется налет, унитазы или ручки дверей – грязные, на полу есть мусор и волосы – скорее всего в этом заведении обнаружатся опасные бактерии из-за плохой уборки и недостаточной дезинфекции. Расспросите о графике уборки помещения и методах дезинфекции (как потребитель вы имеете на это полное право). • По возможности выбирайте бассейн, в котором вода обрабатывается безхлорными соединениями и озонированием. Эта процедура дороже для владельцев заведения, но безопаснее для посетителей.   Каких правил гигиены нужно придерживаться? В идеале для допуска к занятиям в бассейне требуется специальная медицинская справка. Человек, собравшийся плавать, не должен иметь кожных заболеваний, бронхиальной астмы, некоторых видов анемий. Если медицинское обследование пройдено благополучно и получено разрешение на посещение бассейна, то необходимо придерживаться следующих правил: • Перед купанием в бассейне следует обязательно принимать душ, пользоваться специальными шапочкой и тапочками, которые лучше всего снимать непосредственно перед погружением в воду. Принятие душа перед входом в бассейн не отнимает много времени, но некоторые люди игнорируют такую простую процедуру. Однако проведенные тесты доказали, что после душа практически не остается бактерий, которые могут «выжить» в бассейне. • После окончания плавания также обязательно принять душ и смыть хлор, а потом нанести увлажняющее средство на кожу лица и тела. Это важно сделать потому, что из-за хлора нарушается естественный баланс, и влага испаряется с поверхности с удвоенной силой. • Если вы чувствуете даже легкое недомогание, насморк, температуру, то в бассейн идти не надо, его посещение вызовет только дополнительные проблемы. Кроме того, вы также защитите и других людей от возможного заболевания. • Ни в коем случае не пользуйтесь чужими полотенцами, обувью и другими аксессуарами, а также спортивным инвентарем. • После посещения бассейна плавки, купальники и полотенца нужно постирать с порошком, так чтобы они высохли и были в идеальном состоянии перед следующим занятием плаванием. • Если в бассейне не выдаются индивидуальные одноразовые наборы, то полотенца, простыни и тапочки следует приносить с собой, равно как и мыло с мочалкой. После посещения тапочки и все принадлежности тщательно моются или стираются в горячей воде. • Не стоит ходить по территории бассейна или сауны босиком, только в тапочках. После плавания ноги желательно помыть с противогрибковым мылом или обработать спиртовым антисептическим средством. • Следует избегать контакта воды с открытыми ранами на теле. • По возможности препятствовать попаданию воды в рот. • Подстилать простыни на лавки или лежаки бассейна при сидении или лежании на них.   *Бассейн и опасные заболевания* Наибольшую опасность представляют различные микозы, то есть грибковые инфекции, передающиеся в момент соприкосновения к гладким влажным поверхностям. Грибок может обитать на полу или ковриках из резины, тапочках и полотенцах. Чаще всего он поражает ногтевые пластины. Такие кожные заболевания, как чесотка и лишай, тоже могут передаваться в условиях массового посещения бассейнов, несмотря на все санитарно-гигиенические процедуры, выполненные работниками водного комплекса. Вирусы простого герпеса, папилломы или контагиозный моллюск сохраняются на поверхностях стен и сидений, мочалках и полотенцах, многоразовых тапочках и тоже могут передаваться в условиях бассейна. Загрязненная вода – идеальная среда для заболевания и гепатитом А. Если бассейн вызывает подозрения, то лучше отказаться от купания. Одного глотка воды хватит для заражения. Попадание загрязненной воды в рот может вызвать и дизентерию. Бактериальная инфекция быстро распространяется в бассейнах и приводит к тяжелым последствиям. Плесень на стенах водного комплекса может спровоцировать приступы у аллергиков и астматиков, но она опасна и для вполне здоровых людей: дышать спорами плесневых грибков в условиях влажной и теплой среды вредно. Попадание спор грибков на кожу и в респираторный тракт приводит к насморку, бронхиту, аллергии и головным болям. Несмотря на возможность заражения некоторыми инфекциями, существует множество мифов о болезнях «из бассейна», которые стоит развеять. Так, инфекции, передающиеся половым путем, типа сифилиса или гонореи, через воду этих заведений в организм человека не попадают. Бактерии, которые приводят к подобным патологиям, нестойки во внешней среде, и обычная дезинфекция воды их легко убивает. Аналогична ситуация с такими инфекциями вирусной природы, как ВИЧ или гепатиты. Поэтому использование бассейна не может стать причиной подобных заболеваний.   *Стандартные требования к бассейнам* В Российской Федерации имеются государственные стандарты (ГОСТы), определяющие требования к бассейнам. Основные из них следующие: • к системам обеззараживания воды бассейна следует относить: – систему хлорирования, – систему озонирования, – систему УФ-обеззараживания; • материалы поверхностей, соприкасающихся с водой бассейна, должны быть устойчивы к ее агрессивному воздействию и не должны оказывать отрицательное воздействие на нее в процессе водоподготовки и/или служить питательной средой для размножения микроорганизмов и фитопланктона; • материалы, из которых выполнены конструкции, оборудование, облицовка и покрытия помещений и других смачиваемых поверхностей, должны быть разрешены к использованию в питьевом водоснабжении согласно перечню материалов и реагентов, быть устойчивыми к коррозии и воздействию химически активных веществ, стойкими к обработке применяемыми реагентами и дезинфектантами, а также к механическим воздействиям при чистке; • качество воды бассейна должно удовлетворять санитарно-гигиеническим, технологическим и экологическим требованиям безопасности; • технологические требования при условии соблюдения санитарно-гигиенических требований должны поддерживать безопасность и комфорт посетителей, а также сохранность оборудования, эффективность и безопасность эксплуатации бассейна; • в процессе эксплуатации необходимо соблюдать своевременность проведения очистки и профилактической обработки ванн и залов (помещений) бассейнов, технологического оборудования систем циркуляции и водоподготовки, а также регламентных работ и технического обслуживания (техобслуживания) указанных систем; • взаимное расположение вспомогательных помещений крытого бассейна должно обеспечивать поточность поступления посетителей в ванну бассейна в следующей последовательности: вестибюль с гардеробом верхней одежды и регистратурой – раздевальная – душевая – проходная ножная ванна – ванна бассейна; • санитарные узлы (санузлы) для посетителей должны быть размещены только при раздевальных, и возможность попасть из них в ванны бассейна, минуя душевые, должна быть исключена; • для обеззараживания воды бассейнов, оборудования, трубопроводов и материалов системы водоподготовки применяют только те хлорсодержащие реагенты, которые разрешены для использования в хозяйственно-питьевом водоснабжении, внесены в перечень материалов и реагентов; • в бассейнах с циркуляционной системой водообмена не следует применять дезинфицирующие средства, не относящиеся к окислителям (т.е. не разрушающиеся при использовании) из-за опасности накапливания их в воде бассейна выше предельно допустимой концентрации и/или ухудшения органолептических характеристик воды; • для снижения травмоопасности исполнителям услуг необходимо выполнять следующие требования: – соблюдать правила эксплуатации бассейна, оборудования, снаряжения и инвентаря, в т.ч. с учетом конструктивных особенностей бассейна; – обеспечивать соответствующую квалификацию тренера, инструктора; – осуществлять профилактику травматизма, включая обучение потребителя услуг навыкам самоконтроля при проведении занятий, тренировок; – информировать потребителей услуг о факторах риска и мерах по предупреждению травматизма, в т.ч. с помощью информационных таблиц, табло и т.п.; – обеспечивать наличие медицинского кабинета и дежурного медицинского персонала; – обеспечивать медицинское наблюдение за безопасностью проведения занятий и тренировок. Потребители должны быть информированы о том, какие экстренные меры следует предпринимать в случае получения травмы.   *Требования к персоналу бассейна* Существуют и требования непосредственно к персоналу бассейна, к которому относят исполнителей услуг, в т.ч. тренеров и инструкторов по плаванию, групповым программам, аквааэробике, тренажерному залу, а также обслуживающий и технический персонал. Исполнители услуг должны обладать следующими умениями и навыками: – иметь соответствующую профессиональную квалификацию, подтвержденную документами, оформленными в установленном порядке (диплом, удостоверение и т.п.); – иметь специальную подготовку необходимого уровня и квалификации, соответствующую занимаемой должности и выполняемой работе; – проходить регулярную оценку профессиональных компетенций; – знать правила эксплуатации оборудования и инвентаря; – владеть методиками обучения плаванию; – знать правила безопасного поведения на воде; – владеть навыками спасания на воде; – знать основы первой медицинской помощи; – знать санитарно-гигиенические нормы, предъявляемые к содержанию бассейнов. Кроме того, персонал бассейнов должен быть подготовлен к действиям в условиях чрезвычайных ситуаций (несчастные случаи, неблагоприятные погодные условия и др.) и/или в случае технических проблем (поломки, неисправность оборудования и др.).   Следовать правилам гигиены и безопасности в бассейне довольно просто. Но даже при соблюдении всех мер безопасности остается риск заболеть или получить травму. В таком случае лучше сразу же обращаться к врачу и не заниматься самолечением.     Превью для новостей: