*Впереди Новогодние каникулы и многие уже 
сейчас готовятся провести их в 
путешествиях. Рассказываем что нельзя 
забывать  и  как подготовиться, чтобы 
отпуск  не был омрачен проблемами со 
здоровьем.*

Наиболее распространенные инфекции, 
связанные с поездками – кишечные и 
респираторные. Их пути передачи хорошо 
известны. Для кишечных инфекций это 
водный и пищевой пути, для респираторных - 
воздушно-капельный.

Во время путешествия следует особое 
внимание уделять качеству потребляемой 
воды и пищи, следить за чистотой рук, 
использовать меры защиты от 
респираторных инфекций.

*Соблюдайте правила инфекционной 
безопасности во время купания*

Купания в стоячих водоемах лучше избегать 
совсем. Купаться можно только в 
разрешенных местах, где нет водоплавающих 
птиц, не купаются животные. Обязательное 
условие – не заглатывать воду во время 
купания. 

До и после купания в бассейне и аквапарке 
нужно принять душ, так как дезинфекция не 
способна уничтожить все микробы.

Научите маленьких детей не глотать воду 
не только в море, реке и озере, но и в 
бассейнах и аквапарках.

*Снизьте риск инфицирования во время 
питья и приёма пищи*

Не употребляйте продукты и воду без 
полноценной термической обработки. Не 
покупайте еду в уличных киосках, 
старайтесь питаться в отеле или 
ресторане. Не храните готовые блюда. 

Избегайте льда неизвестного 
происхождения - вы должны быть уверены в 
том, что он изготовлен из качественной 
воды. Фрукты, овощи и зелень необходимо 
тщательно вымыть перед едой. Если вы не 
уверены в безопасности водопроводной 
воды, которой моете фрукты и овощи, лучше 
откажитесь от их употребления.

Пейте только бутилированную или 
кипяченую воду.

*Не забывайте про респираторные инфекции, 
летом тоже встречаются ОРВИ*

 * Использование масок в общественных
   местах и социальное дистанцирование -
   универсальные меры профилактики,
   которые эффективны в отношении любой
   инфекции с воздушно-капельным путём
   передачи.
 * Носите маску правильно! Убедитесь, что
   маска плотно прилегает к носу, рту и
   подбородку и не прикасайтесь к ней без
   необходимости.

*Соблюдайте правила гигиены рук*

Грязные руки - наиболее распространенный 
фактор передачи инфекций. 

В случае, если мытье рук водой и мылом 
невозможно, используйте кожные 
антисептики с содержанием спирта не менее 
60%. Они могут выпускаться в различных 
формах – растворы, гели, салфетки, спреи и 
т.д.

Соблюдение требований к гигиене рук 
признано экспертами ВОЗ наиболее 
эффективной мерой защиты от инфекционных 
заболеваний.

*Планируя путешествие, обязательно 
уточните, нужна ли вам вакцинация*

Иммунизация проводится в случае, если 
этого требует эпидемиологическая 
ситуация региона, куда планируется 
поездка. Как правило, это иммунизация 
против вирусного клещевого энцефалита, 
гепатита А, менингококковой инфекции, 
желтой лихорадки.

Заранее проконсультируйтесь с 
врачом-инфекционистом по вопросу 
необходимости проведения вакцинации.

Превью для новостей: