1. Марлевые повязки

Необходимая вещь для тех, кто заболел и не хочет заражать родных. Конечно, маску могут носить и те члены семьи, кого еще не сразил вирус, но при этом следует помнить, что повязки лишь ненамного снижают шансы заразиться.

2. Антисептическое мыло

Конечно, острые респираторные заболевания распространяются воздушно-капельным путем, но многие из нас даже не догадываются, что больше всего микробов находятся на руках! Мы буквально втираем в глаза, рот и нос бактерии и вирусы. Чтобы не заболеть и не распространять инфекцию дальше, необходимо тщательно мыть руки и лицо с мылом. Это следует делать как здоровым, так и заболевшим. Поэтому не забудьте научить своих детей не трогать свои глаза и нос руками, пока они не вымыты.

3. Аспирин

Самое распространенное болеутоляющее, жаропонижающее и противовоспалительное средство. Аспирин может быть как в виде таблеток, так и растворимым (шипучим). Аспирин поможет не только сбить температуру, но и избавиться от головной и болей в мышцах. Однако у этого препарата существует и ряд противопоказаний: его не следует давать детям до 10 лет, а также тем, кто страдает язвой желудка и воспалением двенадцатиперстной кишки.

4. Парацетамол

Парацетамол помогает избавиться от болей, воспаления и лихорадки. Этот препарат безопаснее аспирина, однако, и его следует применять с осторожностью, особенно тем, у кого проблемы с желудком и печенью.

5. Капли для носа и напитки

Препараты на основе нафтизина, ксилометазолина, фенирамина или фенилэфрина в каплях в нос и в составе комбинированных препаратов действуют на сосуды и уменьшают отек слизистой. Они облегчают дыхание, снимают резь в глазах, насморк.

6. Противовирусные препараты

Противовирусные препараты - Тамифлю, Арбидол, римантадин и другие - созданы для лечения вируса гриппа. Тем не менее, их не следует запасать в домашней аптечке в больших количествах, поскольку подобные препараты не лечат простуду и в некоторых случаях неэффективны даже при лечении гриппа, поскольку вирус постоянно мутирует. Следует помнить, что польза от противовирусных препаратов будет только в том случае, если вы начнете их принимать не позднее 48 часов с момента появления первых симптомов.

7. Комбинированные симптоматические препараты

Помочь организму быстрее оправиться и избавиться от неприятных симптомов в виде слабости, насморка, температуры, можно с помощью комбинированных симптоматических препаратов. Удобнее всего применять препараты в виде растворимых порошков, например,

Колдрекс, Терафлю, Фервекс, но есть и другие, например, в капсулах. Дозы лекарств в таких препаратах обычно сбалансированы. Исключением является лишь Антигриппин - максимум, где содержится слишком малая доза противовирусного лекарства, а при попытке принять правильную дозу противовирусного лекарства можно получить неприятные симптомы от передозировки симптоматических компонентов.

Комбинированные симптоматические препараты отпускаются в аптеках без рецепта, но следует посоветоваться с врачом или внимательно изучить описание препарата, поскольку у всяких лекарств есть противопоказания.